Méditation avec les enfants - Ça marche !
21,89 €
TTC
La méditation laïque dès le plus jeune âge est un trésor à cultiver.
En effet, il est essentiel pour une enfant de comprendre le rôle et les capacités de son corps, tant au niveau du ressenti et de l’attention que des émotions et des pensées.
En cultivant des qualités telles que l’écoute, le respect ou la bienveillance, il développera de meilleures relations avec son entourage et son environnement.
Ce livre très joliment illustré propose à la fois une découverte et une exploration du pays de la méditation : son origine, son développement, ses applications. Vous trouverez aussi des conseils pratiques, associés à une grande variété de séances, que les enfants pourront intégrer et appliquer par eux-mêmes.
Auteur
Formatrice, psychothérapeute et ostéopathe crânienne, Candice Marro
A étudié et pratiqué la méditation auprès d’enseignants de diverses traditions. C’est alors qu’elle décide d’intégrer la Mindfulness, ou « méditation en pleine conscience » à sa profession, dans les domaines de la santé intégrative et de la psychothérapie.
9782702913307
Fiche technique
- Auteur
- Candice Marro
- Editeur
- Courrier du livre
- Pages
- 255
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