Incroyable microbiote!
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Et si tout venait de notre microbiote intestinal ?
Chaque jour, de nouvelles études scientifiques montrent en tout cas que notre santé y est étroitement liée. Il est même probable que, dans les prochaines années, l’analyse de votre microbiote aussi importante qu’une prise de sang ou un scanner, afin de mieux vous soigner !
Dans cet ouvrage illustré, le Dr Julien Scanzi vous emmène découvrir les fabuleux pouvoirs de votre deuxième cerveau et vous explique comment en prendre soin :
- Le point sur les idées reçues et les dernières recherches scientifiques : qu’est-ce qu’un microbiote, quel est le rôle du microbiote intestinal ? notre comportement serait-il dicté par nos bactéries ?...
- Le microbiote au cœur de notre santé et les perspectives médicales : crise cardiaque, autisme, Parkinson, prise de poids…Toute maladie commence dans l’intestin.
- Tous les conseils d’un gastro-entérologue pour agir sur notre microbiote et le préserver : prébiotiques, probiotiques, symbiotiques, aliments fermentés, transplantation fécale, conseils alimentaires, activité physique…
9791028525637
Fiche technique
- Auteur
- Dr Julien Scanzi
- Editeur
- Leduc
- Pages
- 207
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