Je débute le yoga du visage c'est malin
8,50 €
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Les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour. Le guide bien-être 100% pratique pour les débutants.
Savez-vous que le yoga du visage est la meilleure méthode naturelle pour tonifier votre visage et prévenir les signes de vieillissement ? Dans cet ouvrage, découvrez les bases de cette pratique remarquablement efficace et respectueuse de votre peau, quel que soit votre âge !
- Les bases du yoga visage et tous ses bienfaits : structures de la peau et du visage, conseils pour débuter, instruments utiles…
- Les techniques essentielles pour lisser vos imperfections : rides du lion, plis d’amertume, affaissement de l’ovale, double menton….
- Des rituels en 5 minutes par jour: pour une peau resplendissante au quotidien !
- 34 pratiques illustrées à expérimenter chez soi : automassage avec les mains ou des instruments de beauté adaptés, points d’acupression et exercices de yoga facial.
Venez découvrir ce petit livre malin à la librairie de Nature et Progrès à Jambes.
9791028527013
Fiche technique
- Auteur
- Sylvie Lefranc
- Editeur
- Leduc
- Collection
- C’est malin
- Pages
- 190
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