Epuisé(e), moi? Jamais!
17,00 €
TTC
Le programme 100% naturel pour venir au bout de la fatigue.
Qui ne se plaint pas d’être fatigué aujourd’hui? c’est presque devenu un état normal.
Que se passe-t-il donc dans nos vies pour que la fatigue soit omniprésente? La réponse? Nos rythmes et nos habitudes sont en décalage avec nos besoins physiologiques. Dans ce guide pratique, vous trouverez toutes les solutions, simples et naturelles, pour inverser la tendance et retrouver votre énergie en 7 étapes clés!
MANGER SAINEMENT: les aliments à éviter absolument, les superaliments alliés de notre vitalité, les carences possibles et comment les combler (oligoéléments, vitamines, etc.).
LES CONSEILS POUR UN MICROBIOTE, UNE MUQUEUSE INTESTINALE ET UN FOIE AU TOP.
COMMENT RETROUVER UN SOMMEIL REPARATEUR: Toutes les astuces pratiques et un point sur nos alliés naturels-plantes, huiles essentielles, bourgeons, élixirs floraux, etc.
LES TROUBLES HORMONAUX (stress et cortisol, problèmes thyroïdiens, préménopause et ménopause) et l’accompagnement pour soigner sans médicaments.
9791028526122
Fiche technique
- Auteur
- Florence Müller
- Editeur
- Leduc
- Pages
- 187
Commentaires (0)
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
16 autres livres dans la même catégorie :
Le programme 100% naturel pour venir au bout de la fatigue.
Qui ne se plaint pas d’être fatigué aujourd’hui? c’est presque devenu un état normal.
Que se passe-t-il donc dans nos vies pour que la fatigue soit omniprésente? La réponse? Nos rythmes et nos habitudes sont en décalage avec nos besoins physiologiques. Dans ce guide pratique, vous trouverez toutes les solutions, simples et naturelles, pour inverser la tendance et retrouver votre énergie en 7 étapes clés!