

Ancienne de plusieurs millénaires, la médecine traditionnelle chinoise est une discipline qui a fait ses preuves. Si elle connait un engouement croissant chez les Occidentaux, elle est encore méconnue car sa réalité est complexe.
De façon générale, la médecine chinoise considère l’être humain dans sa globalité et vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Accessible et vivant, cet ouvrage d’introduction s’appuie sur des anecdotes et des exxemples concrets pour présenter les bases théoriques de la médecine chinoise. Il décrit aussi les principales techniques de soin qui en découlent, notamment l’acupuncture, ainsi que les bonnes pratiques à mettre en œuvre au quotidien pour favoriser bien-être et longévité.
Fiche technique