

Ce livre est essentiel pour entrer dans le monde de l'hygiénisme pour une santé radieuse.
Découvrez la vraie nourriture de l'homme.
Alimentation, jeûne, respiration, repos et ensoleillement: tels sont les piliers de la pratique hygiéniste depuis bientôt un siècle.
Roger Le Madec les détaille dans cet ouvrage qui synthétise avec ferveur les travaux des grands hygiénistes.
Fiche technique