

Comment renforcer son système immunitaire, purifier son organisme ou perdre ses kilos superflus?
En jeûnant un minimum de 16 heures, c'est à dire en pratiquant le jeûne intermittent.
Le lecteur découvrira dans ce livre les bénéfices du jeûne intermittent, la manière de procéder ainsi que de délicieuses recettes.
Fiche technique