

L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui consiste à tapoter des points méridiens pour libérer de manière définitive les noeuds émotionnels.
50 exercices faciles de "tapping" pour améliorer votre vie et trouver le mieux-être. Les premiers chapitres vous apprennent la méthode de manière progressive et les suivant vous aident à approfondir la technique.
Fiche technique