

Vous trouverez dans ce livre le plein d'exercices simples et efficaces pour soulager vos douleurs du quotidien. L'ostéo-gym est une gymnastique qui est basée de l'ostéopathie.
Découvrez dans ce livre:
- Les bases de l'ostéo-gym
- 20 postures détaillées pour soulager l'ensemble du corps
- Quelques images et des conseils
Retrouvez le confort et le bien-être grâce à l'ostéo-gym!
Fiche technique