

Vous souffrez d'une maladie inflammatoire? Vous voulez savoir quels aliments utiliser et comment les cuisiner? Ce livre est pour vous!
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31 aliments best of: ail, avocat, ananas, baies, betterave, choux, citron, curcuma, tomate, thé vert... avec pour chacun ses propriétés et comment les consommer.
100 recettes qui font du bien et leur mode d'emploi pas à pas: jus ananas citron curcuma, porridge de chia aux noix et framboises, velouté d'artichaut au lin, taboulé de sarrasin au persil, cabillaud aux noix, poulet au gingembre, grenade à la fleur d'oranger...
Fiche technique