5 secrets pour maigrir avec l'hypnose
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Et si nos kilos en trop avaient quelque chose à nous raconter…
Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté.
Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même.
Parce que l’on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon.
Au programme de ce livre :
-un voyage formidable au cœur de votre inconscient ;
-des objectifs minceur réjouissants ;
-la fin de la culpabilité ;
-des astuces et des exercices concrets pour y arriver.
Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s’envolent !
Auteure
Catherine Roumanoff-Lefaivre est hypnothérapeute, maître praticienne en hypnose et en PNL, conférencière et artiste. Elle a réalisé le texte mais également tous les dessins de ce livre. Elle est l’auteure du Journal d’une hypnothérapeute, paru chez le même éditeur.
9782212571745
Fiche technique
- Auteur
- Catherine Roumanoff-Lefaivre
- Editeur
- Eyrolles
- Pages
- 157
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