Initiation à la naturopathie pas à pas c'est malin

1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatigué ou manquer d’énergie…Et si être en pleine forme était juste une question d’équilibre ?

Avec ce guide, vous trouverez :

-Le b.a.-ba de la naturopathie ainsi que les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, alimentation, sommeil, sport…Vous les connaîtrez tous !

-Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme.

-Le TOP des aliments qui vous feront garder la pêche.

-De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas.

Inclus : des recettes en vidéo et une semaine de menus !

Auteurs

Stéphane Tétart est naturopathe, spécialiste de la détox, de la fatigue chronique et des intolérances.  Il est également journaliste et formateur, et organise régulièrement des conférences.

Vanessa Lopez est naturopathe et énergéticienne.  Elle est experte en alimentation saine, spécialisée dans les problèmes de digestion, d’intolérances et de troubles du comportement alimentaire, et propose des solutions pour mieux gérer son stress.