Je reconstruis ma flore intestinale, c'est parti!
7,50 €
TTC
- Repenser son alimentation.
- Privilégier les aliments riches en fibres.
- Régénérer sa flore à l'aide de probiotiques.
- Prendre soin de son microbiote intestinal.
- Prenez soin des germes qui peuplent votre intestin !
Maux de ventre, ballonnements, infections, intolérances alimentaires, manque d'énergie, humeur changeante...
De nombreux problèmes de santé peuvent avoir pour point de départ une défaillance de a flore intestinale.
Vous souffrez de l'un ou l'autre de ce maux ?
Stop ! Apprenez grâce à ce petit guide essentiel à réparer et renforcer votre flore intestinale par des moyens simples et efficaces.
Trois approches vous sont présentées de manière claire et pratique pour que vous puissiez comprendre votre déséquilibre et trouver le soin qui correspondra le mieux à vos besoins. Que ce soit par la consommation d'aliments riches en fibres ou prébiotiques, par la prise de compléments probiotiques ou la réduction d'aliments riches en protéines, vous trouverez forcément la meilleure façon de reconstruire votre flore et de soigner vos maux, aussi variés soient-ils.
Auteur
Christopher Vasey est naturopathe. Installé en Suisse, il a contribué à diffuser les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d'équilibre acido-basique, d'élimination des toxines, de maladies de carences et de surcharges, etc.
9782889531318
Fiche technique
- Auteur
- Christophe Vasey
- Editeur
- Jouvence
- Pages
- 127
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