Je pratique la communication non violente

- Je vois grandir en moi assertivité et empathie.

- Je développe la bienveillance pour moi et pour les autres.

- J'observe les faits, j'exprime mes sentiments et mes besoins, je formule une demande claire.

- Je pacifie mes relations dans le respect de mes besoins et de ceux des autres.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager!  Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez: vous le méritez.

Auteur

Dr Anne Van Stappen s'est très tôt intéressée aux relations humaines et s'est formée à divers approches thérapeutiques.  Son aspiration à soigner les maux du corps par les mots du coeur s'est réalisée après sa rencontre avec la communication non violente.