Petit cahier d'exercices de méditation au quotidien
7,59 €
TTC
L’acte de méditer est un véritable état d’esprit, un art de vivre, une nouvelle façon d’exister au quotidien et de vivre en pleine conscience l’instant présent.
Son but ? Pacifier l’agitation perpétuelle qui nous habite.
Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent.
D’où la nécessité urgente de l’apaiser avec ce petit cahier !
Son but ? Pacifier l’agitation perpétuelle qui nous habite.
Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent.
D’où la nécessité urgente de l’apaiser avec ce petit cahier !
Celui-ci vous aidera à retrouver le calme, à vivre des moments de méditation à toute heure, dans le cadre de vos activités quotidiennes.
De nombreux exemples, citations et dessins éclairants vous donneront également matière… à méditer !
« Le temps de notre vie est utile et précieux, l’art de méditer le rend plus dense, plus plein ! »
De nombreux exemples, citations et dessins éclairants vous donneront également matière… à méditer !
« Le temps de notre vie est utile et précieux, l’art de méditer le rend plus dense, plus plein ! »
9782889115525
Fiche technique
- Auteur
- Marc de Smedt
- Editeur
- Jouvence
- Collection
- Je cultive mon bonheur !
- Pages
- 63
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Son but ? Pacifier l’agitation perpétuelle qui nous habite.
Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent.
D’où la nécessité urgente de l’apaiser avec ce petit cahier !
Son but ? Pacifier l’agitation perpétuelle qui nous habite.
Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent.
D’où la nécessité urgente de l’apaiser avec ce petit cahier !