Bible de l'alimentation anti-inflammatoire (Ma)
23,00 €
TTC
L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies: psoriasis, asthme, obésité, diabète, maladie coeliaque, rhumatismes, cancer, dépression, endométriose...
Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie: alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité...
Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien!
Dans ce livre, découvrez:
- De A à Z, la liste des aliments stars de l'alimentation anti-inflammatoire
- Plus de 170 recettes saines et gourmandes
- 10 bons réflexes simples et efficaces
- 10 semaines de menus
- Tout savoir sur l'inflammation chronique
- Les multiples bienfaits de cette alimentation.
Livraison possible en Belgique, France et Luxembourg
9791028516109
Fiche technique
- Auteur
- Alix Lelief-Delcourt & Laëtitia Proust-Millon
- Editeur
- Leduc’S
- Pages
- 419
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