Vive les tisanes

La tisane permet de soigner les maux du quotidien, avec des recettes qui agissent par exemple contre la fatigue, l'acné, le stress ou les problèmes de sommeil, tout en restant gourmande et réconfortante.

Avec 80 recettes classées par bienfaits, le livre propose de découvrir 20 plantes qui font du bien, comme l'ortie, la reine des prés ou la vigne rouge sous forme de fiches présentant leurs propriétés, leurs bienfaits et leur ode d'utilisation.