500 recettes anti-inflammatoires
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Notre alimentation trop sucrée, trop raffinée est à l'origine de l'inflammation chronique qui favorise de nombreuses maladies.
Il est temps de changer nos mauvaises habitudes alimentaires, retrouver sa vitalité et une meilleure santé.
Quels sont les nutriments clés? Les aliments à privilégier?
Vous trouverez 50 recettes saines pour vous y aider.
9791028524814
Fiche technique
- Auteur
- Laetitia Proust-Million & Alix Lefief-Delcourt
- Editeur
- Leduc
- Pages
- 551
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