Equilibrer sa digestion grâce à l'ayurvéda
19,90 €
TTC
Découvrez dans ce livre, plus de 40 recettes délicieuses qui ont été testés plusieurs fois, elles vous aideront à passer à la pratique: différents plats, salades et autres... Vous mangerez frais, local et de saison pour être en pleine forme!
La santé dépend en grande partie de votre alimentation, mais si vos choix ne sont pas adaptés à votre capacité digestive, cela peut générer des déséquilibres dans votre corps.
Grâce à ce livre, vous serez à même de comprendre ce qui vous convient grâce aux principes ayurvédiques pour améliorer votre immunité et avoir un système digestif équilibré.
9782416002069
Fiche technique
- Auteur
- Lucie Joao et Marie-France Farré
- Editeur
- Eyrolles
- Pages
- 182
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