Régime fodmaps pour les hypersensibles (Le)
18,00 €
TTC
Comment apaiser l'hypersensibilité émotionnelle et viscérale? Par une alimentation pauvre en fodmaps!
Angoisse, peurs, déprime, stress,... voici dans ce livre les aliments qui apaisent!
L'auteur propose 4 programmes fodmaps pour tous ainsi que 100 recettes zen. Vous trouverez également un abécédaire des aliments doux pour l'intestin et 45 questions-réponses sur les émotions, les intestins, les Fodmaps...
Si vos émotions vous submergent, voici avec ce livre votre assiette idéale!
9791028520786
Fiche technique
- Auteur
- Pierre Nys
- Editeur
- Leduc
- Pages
- 380
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