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100 recettes pour soigner son intestin

L'intestin est un organe essentiel pour le corps, on le dit le deuxième cerveau.

Les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé.  Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien?

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Dans cet ouvrage vous découvrirez un programme complet pour modifier ses habitudes:

- une synthèse sur la santé de l'intestin;

- des recommandations pratiques;

- plus de 100 recettes faciles.

ce livre est en vente à la librairie de Nature et progrès à Jambes.

9782501150286

Fiche technique

Auteur
Francisca Joly Gomez & Isabel Gomez Dubest
Editeur
Marabout
Pages
284