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Assiette et moi (Mon) - PROMO 16,00€ au lieu de 29,95€
16,00 €
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"Dans une société où l'apparence vaut parfois plus que l'or, je vous invite à une pause bienveillante pour vous réconcilier avec votre assiette et votre silhouette."
Au travers de mon guide, je vous propose des pistes pour identifier vos freins à l'amincissement, de nouvelles perspectives pour en finir avec vos compulsions, des outils pour apaiser vos émotions et un processus pour changer définitivement votre relation à l'alimentation.
Je vous offre en plus 50 recettes faciles et gourmandes, sans lait ni gluten, ainsi qu'un accès à tous mes cours de cuisine pour les réaliser sans prise de tête.
Auteure
Geneviève Mahin, formée en nutrithérapie, psychothérapie et cuisine saine, accompagne en ligne et en cabinet les femmes qui veulent sortir des régimes yoyo et se sentir libres de manger.
9782390251248
Fiche technique
- Auteur
- Geneviève Mahin
- Editeur
- Racine
- Pages
- 295
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