Bible de l’alimentation santé (Ma)
24,00 €
TTC
Saviez-vous que le melon est une arme secrète anti-rétention d’eau ? Le saumon, un tueur de gras ? L’abricot, un ami du cœur et de la peau ? La cannelle, une alliée du ventre plat ?
Enfin une bible pour manger sain et garder la ligne !
Aliments courants (amandes, lentilles, œufs, pamplemousse…) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germe de soja), tous possèdent des molécules santé étudiées et prouvées !
Inclus 365 menus santé-minceur à télécharger pour se faire du bien toute l’année.
Auteur
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition. Elle est l’auteure de nombreux livres à succès sur la santé et la forme dont Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde ou encore En finir avec le cholestérol, c’est malin.
9791028510770
Fiche technique
- Auteur
- Anne Dufour
- Editeur
- Leduc’S
- Pages
- 527
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