Petites recettes magiques 100 % Healthy (Mes)
6,00 €
TTC
Aujourd’hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles !
Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris, une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio…) et bourrés de superaliments comme le kale, l’açaï, les bons gras, les graines de chia…
Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris, une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio…) et bourrés de superaliments comme le kale, l’açaï, les bons gras, les graines de chia…
Au menu :
- Gaspacho de concombre et menthe, velouté de chou-fleur au cumin, soupe détox… les meilleures soupes healthy.
- Chou kale et kiwi, oignon rouge à la sauce soja, brocoli croquant au sésame, salade de papaye verte, agneau confit… les plats et salades super-vitaminés.
- Energy balls cacao amamnde, pudding de graines de chia au lait de coco, porridge aux flocons d’avoine… les desserts légers et super-simples.
- Orange power, grenade bomb, easy détox, veggie lover…les meilleure jus santé.
Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy.
9791028510039
Fiche technique
- Auteur
- Anne-Flore Martinez
- Editeur
- Leduc’S
- Pages
- 191
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Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris, une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio…) et bourrés de superaliments comme le kale, l’açaï, les bons gras, les graines de chia…