Recettes détox super gourmandes ! (Mes)
12,00 €
TTC
Manque d’énergie, sensation de lourdeur, ballonnements, fatigue…
Après une période d’excès alimentaires, un pépin de santé ou tout simplement à l’occasion d’un changement de saison, votre corps vous réclame un peu d’attention.
Offrez-lui une cure détox… gourmande !
Vous trouverez dans cet ouvrage 50 recettes à utiliser en cures de 24 heures, 3 à 5 jours ou plusieurs semaines, selon vos besoins et votre envie.
Ces recettes simples, économiques et variées, sont composées de fruits et légumes de proximité riches en oligo-éléments et en vitamines, de céréales complètes et bio, de fruits secs, de laits végétaux et d’un « zeste » de volaille, d’œuf ou de poisson.
Equilibrées, bonnes pour la santé, elles relanceront en douceur votre foie et vous permettront de vivre et de travailler normalement, tout en améliorant votre énergie.
« Cerise sur le gâteau », vous perdrez du poids durablement, sans même y penser !
Avec de jolies couleurs et de belles saveurs dans votre assiette, vive la forme, la ligne et le sourire !
9782360981502
Fiche technique
- Auteur
- Marie Chioca & Dr Guy Avril
- Editeur
- Terre Vivante
- Pages
- 119
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