Petites recettes magiques aux superfruits (Mes)
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Certains fruits possèdent des propriétés santé scientifiquement prouvées et recèlent des trésors pour garder la ligne : ce sont des superfruits.
Chacun sa mission : abricot belle peau, cranberry confort urinaire, citron super-détox, amande anti cholestérol, noix super QI, poire minceur … !
Découvrez 60 bonnes raisons de consommer ces superfruits.
Et aussi :
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- Les 20 superfruits à adopter (açaï, cassis, grenade, mangue, banane, orange …)
- comment les choisir, les préparer, les associer pour profiter de leurs bienfaits 35 menus santé et minceur personnalisés aux superfruits : anti cancer, immunité, anti cholestérol, anti diabète, brûle-graisses, aphrodisiaque, acido-basique, anti fatigue …
- 80 recettes express super magiques de l’entrée au dessert :
- Salade de chou blanc anti cystite,
- Fondue au coulis de fruits (la recette en couverture),
- Crème à la poire ultra-polyphénois,
- Cocktail détox à l’eau de coco …
9782848995526
Fiche technique
- Auteur
- Anne Dufour & Carole Garnier
- Editeur
- Leduc’S
- Pages
- 223
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