Plus jamais fatigué en mangeant mieux
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Que la fatigue soit physique, psychique ou nerveuse, il est impossible de la dissocier complètement de notre alimentation.
Pour venir à bout de cette fatigue, il est indispensable d'améliorer son équilibre nutritionnel.
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L'auteure nous propose ici une alimentation tonique et énergétique capable de lutter contre votre fatigue. Elle nous fait découvrir les meilleurs aliments pour y parvenir et nous propose également 33 recettes.
9791023002843
Fiche technique
- Auteur
- Marie Borrel
- Editeur
- Ellébore
- Pages
- 188
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Que la fatigue soit physique, psychique ou nerveuse, il est impossible de la dissocier complètement de notre alimentation.
Pour venir à bout de cette fatigue, il est indispensable d'améliorer son équilibre nutritionnel.