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Agenda perpétuel de yoga Le singe yogi (Mon)

22,95 €
TTC

Ce livre sui est un agenda perpétuel, vous présente 13 cycles de 28 jours, plus une journée hors du temps pour transformer le mental simiesque en yogi.  Vous pourrez découvrir 365 jours où vous sont proposer des postures, des méditations, de brèves séquences et pleins de conseils.

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L'agenda de yoga a été conçu dans dates et vous pouvez donc l'utiliser à tout moment de l'année.  Disposer d'un guide et d'une référence journalière est les meilleur moyen d'intégrer le yoga de façon quotidienne.

9788828502951

Fiche technique

Auteur
Sara Bigatti et John Kraijenbrink
Editeur
Macro
Pages
370
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